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Kostenloser Spickzettel

Social Media Video-Formate& Größen 2026.

Auflösung, Seitenverhältnis, Länge, Codec und Safe Zones für Instagram, TikTok, YouTube, LinkedIn, Facebook, X und Pinterest – filterbar, mit Copy-Funktion, immer griffbereit.

7

Plattformen

19

Format-Varianten

100%

Kostenlos

Stand: 06/2026

Richtwerte – Plattform-Spezifikationen ändern sich laufend. Im Zweifel beim jeweiligen Anbieter gegenprüfen.

Instagram

Reels

9:16

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 90 Sek. (3 Min. möglich)

Datei / Codec

MP4 / MOV · H.264 · ≤ 4 GB

Safe Zone

Oben/unten je ~14 % für UI freihalten, CTA mittig

Untertitel

Empfohlen – Großteil schaut ohne Ton

Instagram

Feed-Video (Hochformat)

4:5

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 60 Min. (mobil meist < 60 Sek.)

Datei / Codec

MP4 · H.264 · ≤ 4 GB

Safe Zone

Caption-/Kommentar-Leiste unten beachten

Untertitel

Empfohlen

Instagram

Feed-Video (Quadrat)

1:1

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 60 Min. (mobil meist < 60 Sek.)

Datei / Codec

MP4 · H.264 · ≤ 4 GB

Safe Zone

Zentrale Bildmitte für Kernbotschaft nutzen

Untertitel

Empfohlen

Instagram

Stories

9:16

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

60 Sek. pro Segment

Datei / Codec

MP4 / MOV · H.264 · ≤ 4 GB

Safe Zone

Oben ~250 px (Profil) und unten ~250 px (Antwort) frei

Untertitel

Empfohlen

TikTok

Video

9:16

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 10 Min. (gängig 15–60 Sek.)

Datei / Codec

MP4 / MOV · H.264 · ≤ 287,6 MB (App)

Safe Zone

Rechts ~140 px (Buttons) und unten ~290 px (Caption) frei

Untertitel

Stark empfohlen – nativ über Untertitel-Funktion

YouTube

Shorts

9:16

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 3 Min.

Datei / Codec

MP4 · H.264 · hohe Bitrate

Safe Zone

Unten ~15 % für Titel/UI freihalten

Untertitel

Empfohlen – auto-CC plus eigene .srt

YouTube

Standard (Landscape)

16:9

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 12 Std. (Account-abhängig)

Datei / Codec

MP4 · H.264 · AAC

Safe Zone

Untere rechte Ecke (Dauer-Overlay) beachten

Untertitel

Empfohlen – eigene .srt für Reichweite

YouTube

Standard (4K)

16:9

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 12 Std. (Account-abhängig)

Datei / Codec

MP4 · H.264 / H.265 · AAC

Safe Zone

Wie 16:9 Standard

Untertitel

Empfohlen

LinkedIn

Feed-Video (Landscape)

16:9

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 10 Min. (gängig 30–90 Sek.)

Datei / Codec

MP4 · H.264 · ≤ 5 GB

Safe Zone

Kernaussage in erste 3 Sek. (Autoplay ohne Ton)

Untertitel

Stark empfohlen – Feed läuft stumm

LinkedIn

Feed-Video (Quadrat)

1:1

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 10 Min.

Datei / Codec

MP4 · H.264 · ≤ 5 GB

Safe Zone

Quadrat nimmt im Feed mehr Fläche ein – Mitte nutzen

Untertitel

Stark empfohlen

LinkedIn

Feed-Video (Hochformat)

9:16

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 10 Min.

Datei / Codec

MP4 · H.264 · ≤ 5 GB

Safe Zone

Oben/unten für mobile UI freihalten

Untertitel

Stark empfohlen

Facebook

Feed (Quadrat)

1:1

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 240 Min. (gängig < 60 Sek.)

Datei / Codec

MP4 / MOV · H.264 · ≤ 4 GB

Safe Zone

Bildmitte für Kernbotschaft

Untertitel

Empfohlen – Autoplay stumm

Facebook

Feed (Hochformat)

4:5

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 240 Min. (gängig < 60 Sek.)

Datei / Codec

MP4 / MOV · H.264 · ≤ 4 GB

Safe Zone

Unten Caption-Leiste beachten

Untertitel

Empfohlen

Facebook

Reels

9:16

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 90 Sek.

Datei / Codec

MP4 / MOV · H.264 · ≤ 4 GB

Safe Zone

Oben/unten je ~14 % für UI freihalten

Untertitel

Empfohlen

Facebook

Stories

9:16

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

20 Sek. pro Segment

Datei / Codec

MP4 / MOV · H.264 · ≤ 4 GB

Safe Zone

Oben/unten je ~250 px frei

Untertitel

Empfohlen

X / Twitter

Feed-Video (Landscape)

16:9

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 140 Sek. (Premium länger)

Datei / Codec

MP4 / MOV · H.264 · ≤ 512 MB

Safe Zone

Standard – keine festen UI-Overlays

Untertitel

Empfohlen – Autoplay stumm

X / Twitter

Feed-Video (Quadrat)

1:1

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 140 Sek. (Premium länger)

Datei / Codec

MP4 / MOV · H.264 · ≤ 512 MB

Safe Zone

Bildmitte nutzen

Untertitel

Empfohlen

Pinterest

Idea Pin / Video (Hochformat)

9:16

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 15 Min. (gängig 15–60 Sek.)

Datei / Codec

MP4 / MOV / M4V · H.264 · ≤ 2 GB

Safe Zone

Oben/unten für Titel & UI freihalten

Untertitel

Empfohlen

Pinterest

Standard-Video (2:3)

2:3

Auflösung

Seitenverhältnis

Max. Länge

bis 15 Min.

Datei / Codec

MP4 / MOV / M4V · H.264 · ≤ 2 GB

Safe Zone

Hochformat – Mitte für Kernmotiv

Untertitel

Empfohlen

19 Formate angezeigt

Ratgeber

Das richtige Formatfür jeden Kanal.

Social-Media-Plattformen geben für jedes Video-Format eigene Spezifikationen vor – und die ändern sich laufend. Wer im falschen Seitenverhältnis dreht oder die Safe Zones ignoriert, verschenkt Reichweite und wirkt unprofessionell.

Die wichtigste Regel: Vertikal denken. Reels, Shorts, TikTok und Stories laufen alle im Hochformat 9:16 mit 1080 × 1920 px. Für den klassischen Feed sind Quadrat (1:1) und Hochformat (4:5) am stärksten, klassisches YouTube bleibt 16:9.

Eine durchdachte Produktion plant das von Anfang an mit: ein Dreh, mehrere Schnitte für unterschiedliche Kanäle – inklusive eingebrannter Untertitel, weil der Feed stumm läuft. Genau dafür ist dieser Spickzettel da.

9:16 ist Standard – nicht Beiwerk

Reels, Shorts, TikTok und Stories laufen alle vertikal. Drehen Sie nicht im Querformat und beschneiden später – planen Sie 9:16 von Anfang an, sonst verschenken Sie Bildfläche und Wirkung.

Safe Zones mitdenken

Profilname, Caption und Buttons liegen als feste Schicht über dem Video. Wer Logo, Text oder CTA dorthin setzt, riskiert, dass sie verdeckt werden. Wichtiges gehört in die sichere Bildmitte.

Untertitel sind Pflicht

Der Feed läuft stumm. Ohne eingebrannte oder native Untertitel scrollen die meisten weiter, bevor Ihre Botschaft ankommt. Untertitel erhöhen Verweildauer und Reichweite messbar.

Ein Master, viele Schnitte

Eine professionelle Produktion liefert aus einem Dreh mehrere Formate: 9:16 für Reels, 1:1 für den Feed, 16:9 für YouTube. So bespielen Sie alle Kanäle, ohne mehrfach zu drehen.

Nächster Schritt

Content, der für jedes Formatgemacht ist.

Wir produzieren Vertical-Content, der die Safe Zones von Anfang an mitdenkt – aus einem Dreh die richtigen Schnitte für Reels, Feed und YouTube, inklusive Untertitel. Damit Ihre Botschaft auf jeder Plattform sitzt.

KostenlosUnverbindlichAntwort in 24h

Häufige Fragen

Fragen zu denVideo-Formaten.

Instagram Reels werden im Hochformat 9:16 mit einer Auflösung von 1080 × 1920 px ausgespielt. Die maximale Länge liegt bei 90 Sekunden (in Teilen bis 3 Minuten möglich). Halten Sie oben und unten je rund 14 % der Höhe für die Bedienelemente frei und planen Sie Untertitel ein – ein Großteil schaut ohne Ton.

TikTok-Videos laufen im Hochformat 9:16 mit 1080 × 1920 px. Technisch sind bis zu 10 Minuten möglich, gängig und am performantesten sind 15–60 Sekunden. Wichtig: Rechts (Buttons) und unten (Caption) liegen feste UI-Elemente – platzieren Sie wichtige Inhalte nicht in diesen Bereichen.

LinkedIn unterstützt im Feed 16:9 (1920 × 1080 px), 1:1 (1080 × 1080 px) und 9:16 (1080 × 1920 px). Für die Reichweite im stummen Autoplay-Feed empfehlen sich Quadrat (1:1) oder Hochformat – plus fest eingebrannte Untertitel, weil Videos zunächst ohne Ton starten.

Ein YouTube Short darf bis zu 3 Minuten lang sein und wird im Hochformat 9:16 (1080 × 1920 px) angezeigt. Standard-YouTube-Videos im Querformat nutzen 16:9 (1920 × 1080 px oder 4K mit 3840 × 2160 px). Halten Sie beim Short die unteren rund 15 % für Titel und Bedienelemente frei.

Facebook Reels und Stories nutzen das Hochformat 9:16 mit 1080 × 1920 px. Reels dürfen bis 90 Sekunden lang sein, Story-Segmente bis 20 Sekunden. Im klassischen Feed performen Quadrat (1:1) und Hochformat (4:5, 1080 × 1350 px) am besten – Autoplay läuft auch hier stumm, Untertitel sind Pflicht.

Jede Plattform legt feste Bedienelemente über das Video – Profilname, Caption, Like- und Teilen-Buttons. Wer Texte, Logos oder den CTA in diese Bereiche setzt, riskiert, dass sie verdeckt werden. Professioneller Vertical-Content denkt die Safe Zones von Anfang an mit, statt am Ende umständlich umzuschneiden.

Nächster Schritt

Bereit für IhrenSocial-Media-Content?

Reels, Shorts oder Feed-Video – wir produzieren Content, der auf jeder Plattform im richtigen Format sitzt. Im kostenlosen Erstgespräch besprechen wir die Details.